Bireysel danışmanlık, kişinin kendisiyle, yaşamıyla ve diğer insanlarla kurduğu ilişkiyi daha iyi anlamak istediği her aşamada başvurulabilecek bir süreçtir. Kriz dönemlerinde destek almak kadar, henüz “büyük bir sorun” olarak adlandırılmasa da bir şeylerin tam olarak yerli yerine oturmadığını hissetmek de bu sürece başlamak için yeterli bir nedendir.
Bu durumlar farklı biçimlerde kendini gösterebilir: sürekli tekrarlayan kaygılar, geçmişten taşınan ve bir türlü hafiflemeyen duygusal yükler, öfkenin ya da üzüntünün yönünü kestirememek, yakın ilişkilerde benzer kırılma noktalarına tekrar tekrar gelmek ya da yaşamın bir döneminden diğerine geçerken kendini kaybolmuş hissetmek. Danışmanlık süreci tam da bu noktada anlam kazanır; görünenin arkasındaki örüntüleri birlikte anlamak için bir alan açar.
Seans BilgileriSeanslar yaklaşık 50–60 dakika sürer ve haftalık ya da iki haftada bir olacak şekilde planlanabilir. Görüşmeler online olarak gerçekleştirilmektedir.